パニック障害

治療法

  • 薬物療法(SSRI,精神安定剤、β遮断薬等)
  • 認知療法(歪んだ認知を現実的に修正)
  • 広場恐怖に対する(恐怖を覚える状況に徐々に慣れる)暴露法
  • 恐怖を覚える(パニック発作を作り出して)身体症状に対する暴露法
  • 森田療法(症状を受け入れ、より良く生きる方向に行動する)
  • リラクセーション法、呼吸コントロール技法等

があります。



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