不眠

トップ＞不眠＞不眠の治療

不眠の治療

  • 睡眠薬；睡眠薬は「止められなくなる」、「呆けてしまう」等というイメージから睡眠薬は怖い薬だと考えがちですが、実際は止められなくなる（習慣性）は少なくなってきていますし、呆ける事もありません。最近の睡眠薬は安全になっています。
  • 根本的には不眠の原因となる精神疾患を特定しこれを治療することが必要です。このことによって、睡眠薬を服用する期間が短縮できます。漫然と睡眠薬を服用しないことが必要です。
このページのトップへ